مداخلات درمانی برای اضطراب در نوجوانان : 1. ارزیابی مسائل مربوط به سن و سال، جنسیت یا حتی مسائلی که ریشه فرهنگی دارند و می توانند در توصیف مشکلات مراجع کمک کنند. برخی فاکتورها نیز وجود دارند که می توانند درک بهتری از رفتار مراجع را میسر
کنند و بهتر است که به آنها نیز توجه شود.
2. ارزیابی شدت آسیبهای
موجود در عملکرد مراجع به منظور تشخیص و تجویز مراقبت های مناسب (به عنوان مثال
درجه بندی میزان آسیب می تواند به صورت، خفیف، ملایم، شدید و خیلی شدید انجام شود
و برای آسیب های اجتماعی، ارتباطی، شغلی و جمعیتی به کار رود)؛ حفظ تداوم در
فرآیند ارزیابی درجه شدت این آسیب ها و همچنین ارزیابی میزان سودمندی درمانهای در
نظر گرفته شده برای هرکدام از آنها (به عنوان مثال بعد از
مدتی متوجه می شوید که فرد، دیگر با آسیب های خیلی شدید روبه رو نیست
اما برخی مشکلات او همچنان موجب آسیب های ملایم یا خفیف در رفتارش می شوند).
3. وضعیت خانه، مدرسه و جوامعی که مراجع در آنها زندگی می کند را به منظور نیاز به مراقبت های پاتوژنیک ارزیابی کند (مثلاً بی اعتنایی مزمن به نیازهای عاطفی یا جسمانی کودک، تغییر مکرر پرستار کودک، فرصت های محدود برای داشتن یک دلبستگی پایدار، تنبیه های شدید و مکرر و سایر رفتارهای ناشایست و ناهنجار والدین با کودک
4. مطالبی در مورد ارتباط مؤلفه های مختلف اضطراب ازجمله جنبه های روانشناسی، شناختی، عاطفی و رفتاری آن را به مراجع آموزش دهید. مثلاً این که چگونه ترس و نگرانی شامل نگرانی مفرط در مورد خطرهای
غیرواقعی، انواع مختلف نمودهای جسمانی تنش، برانگیختگی بیش ازحد، گوش به زنگ بودن و گریز از هر شرایط تهدیدآمیزی است (به عنوان نمونه کتاب «پروژه C.A.Tدرمان شناختی رفتاری نوجوانان مضطرب» نوشتۀ کندال 1و همکارانش و کتاب «کمک به کودک مضطربتان» نوشتۀ راپی 7و همکارانش را ببینید).
5. در مورد اینکه روش درمانی شما چگونه جنبه های وابسته اضطراب را هدف قرار می دهد، به مراجع اطلاعاتی بدهید تا از این طریق بتوانید به او در تشخیص و مدیریت عقاید و باورهای افراطیاش کمک کنید.
6. از مراجع یا والدین او بخواهید که فصلهای آموزش روانشناسی از برخی کتابها یا روشهای درمانی را بخوانند تا با جنبه های مختلف و مهم درمان آشنا شوند (به عنوان مثال کتاب کار «پروژه C.A.Tدرمان شناختی رفتاری
نوجوانان مضطرب» نوشتۀ کندال و همکارانش و کتاب «کمک به کودک مضطربتان» نوشتۀ راپی و همکارانش را ببینید.)
مداخلات درمانی برای اضطراب در نوجوانان(قسمت2) : دپارتمان پژوهش مرکز مشاوره احیا
