فرزندپروری مقتدرانه
فرزندپروری مقتدرانه: بهترین و مؤثرترین شیوه فرزندپروری اغلب مقتدرانه است که ارتباط باز و ارزش گذاری برای دیدگاه کودک می باشد.
ارزیابی انتقادی توصیه های والدین و تنظیم بر اساس نیازهای فرزندتان بسیار مهم است.
فرزندپروری یک سفر یادگیری است. هیچ روش “یک اندازه مناسب برای همه” وجود ندارد.
این را تصور کنید: آنا، مادر دو فرزند، خود را دائماً بین توصیه‌های متناقض کتاب‌های والدین، «گوروهای والدین» آنلاین و دوستان و خانواده با نیت خوب می‌بیند. او با خود می پرسد: “بهترین راه برای تربیت فرزندانم چیست؟ چگونه می توانم اطمینان حاصل کنم که آنها به افراد سالم، شاد و موفق تبدیل می شوند؟”
آیا شما نیز مانند آنا در تلاش هستید تا در شبکه پیچیده مشاوره والدین حرکت کنید؟ اگر چنین است، این مقاله برای شماست.
با وجود تعداد بی‌شماری “متخصص” فرزندپروری، غرق شدن آسان است. اما تحقیقات در مورد اینکه چگونه باید والدین باشیم چه می گوید؟ پدر و مادر خوب بودن به چه معناست و فرزندان شما چگونه می توانند از شیوه فرزند پروری شما بهره ببرند؟ بیایید به این سؤالات بپردازیم.
رویکرد مبتنی بر علم به فرزندپروری
طبق مطالعات متعدد، مؤثرترین شیوه فرزندپروری اغلب مقتدرانه است. این شامل تعادلی در تعیین انتظارات و قوانین واضح است و در عین حال محبت و پاسخگویی را نشان می دهد. ارتباط باز را تشویق می کند و برای دیدگاه کودک ارزش قائل است.
رویکرد کودک محور، سبک فرزندپروری مقتدرانه را مشخص می کند. این بدان معنی است که در حالی که قوانین و دستورالعمل های روشنی تعیین می شود، والدین نیز با احساسات فرزندان خود همدل هستند و استقلال آنها را تشویق می کنند.
این سبک به طور قابل توجهی با فرزندپروری مستبدانه متفاوت است، جایی که تقاضاهای زیاد و پاسخگویی کم اغلب منجر به احساس فشار و قضاوت در کودکان می شود. از سوی دیگر، والدین سهل‌گیر نهفته است، که اگرچه پاسخگویی بالایی دارد، اما فاقد قوانین و انضباط است، و به طور بالقوه منجر به عدم کنترل خود و خود محوری کودکان می‌شود.
والدین مقتدر بین این دو افراط تعادل برقرار می کنند. آنها انتظارات بالایی دارند و قوانین واضحی را وضع می کنند، اما گرمی و پاسخگویی را نیز ابراز می کنند و محیطی پر از احترام و گفتگوی باز را ایجاد می کنند. این رویکرد به کودکان کمک می کند تا در مدیریت احساسات و رفتارهای خود احساس امنیت، توانمندی و قدرت داشته باشند و شادی و موفقیت آنها را ارتقاء دهند.
مطالعات متعدد مزایای فرزندپروری مقتدرانه را نشان داده اند. این مزایا شامل پیشرفت تحصیلی بالاتر، عزت نفس بیشتر، مهارت های اجتماعی بهتر و سطوح پایین تر افسردگی و اضطراب است. آنها همچنین به احتمال زیاد مهارت های اجتماعی خوبی را توسعه می دهند و مسئولانه رفتار می کنند. بنابراین، درک و تمرین این سبک فرزندپروری، که توسط داده های تحقیقاتی قوی پشتیبانی می شود، برای پرورش رشد و تکامل فرزندتان بسیار مهم است.
به عنوان مثال، به جای تحمیل صرف زمان خواب، یک والدین مقتدر ممکن است اهمیت استراحت را برای فرزندشان توضیح دهند و در مورد زمان خواب منطقی مذاکره کنند. این رویکرد عادات سالم را به کودک می آموزد و درک و احترام را تقویت می کند.
بر اساس نیازهای فرزندتان تنظیم کنید
در حالی که فرزندپروری مقتدرانه نتایج مثبتی را به همراه دارد، مهم است که به یاد داشته باشید که هر کودکی منحصر به فرد است. چیزی که برای یکی جواب می دهد ممکن است برای دیگری جواب ندهد. به این ترتیب، ارزیابی انتقادی توصیه های والدین و تنظیم بر اساس نیازهای فرزندتان بسیار مهم است.
به عنوان مثال، یک کودک مبتلا به اختلال نقص توجه/بیش فعالی (ADHD) ممکن است به ساختار و ثبات بیشتری نسبت به آنچه سبک معمولی مقتدر ارائه می دهد نیاز داشته باشد. در چنین مواردی ممکن است والدین نیاز به اجرای قوانین و روال های صریح تری داشته باشند
علاوه بر این، مذاکره یا گفتگوی بیش از حد ممکن است کودک فوق العاده درونگرا را تحت تأثیر قرار دهد. برای چنین کودکانی، ارتباط واضح و مختصر ممکن است مفیدتر باشد. علاوه بر این، کودک مبتلا به اوتیسم ممکن است با درک دلایل پشت قوانین یا محدودیت ها مشکل داشته باشد. در این سناریوها، استفاده از وسایل کمک بصری بیشتر و حفظ یک روال ثابت می تواند مفید باشد.
بنابراین، در حالی که والدین مقتدر چارچوبی مفید برای پرورش رشد کودک فراهم می کند، تنظیم این رویکرد با توجه به شخصیت، نیازها و شرایط هر کودک ضروری است. همیشه به یاد داشته باشید که هیچ روش “یکی برای همه” در فرزندپروری وجود ندارد و ممکن است لازم باشد در طول سفر تنظیماتی انجام شود.
سوالاتی که باید از خود بپرسید.
همانطور که در سفر والدین خود پیمایش می کنید، در اینجا چند سوال وجود دارد که باید به آنها فکر کنید:
آیا انتظارات روشنی از فرزندم در نظر دارم؟
آیا به دیدگاه فرزندم گوش می دهم و برای او ارزش قائل هستم؟
چگونه سبک فرزندپروری خود را بر اساس نیازهای منحصر به فرد فرزندم تنظیم کنم؟
به یاد داشته باشید، فرزندپروری خوب به معنای کامل بودن نیست. این در مورد پاسخگو بودن، سازگار بودن، و همیشه مایل به یادگیری و رشد به خاطر فرزندانمان است.
با نگاهی به مثال اولیه خود، آنا، مادری که فرزندپروری مقتدرانه را انجام می‌دهد، می‌تواند چندین قدم بردارد تا رویکرد خود را بیشتر با نیازهای منحصربه‌فرد فرزندش تطبیق دهد. اگر فرزندش نشانه‌هایی از حساس بودن را نشان دهد، ممکن است روش‌های ارتباطی ملایم‌تری را اتخاذ کند و همدلی و درک را بر قاطعیت ترجیح دهد. او همچنین ممکن است ایجاد یک محیط آرام و قابل پیش بینی را در نظر بگیرد تا به فرزندش کمک کند احساس امنیت و امنیت کند.
از سوی دیگر، اگر فرزندش نشانه‌های ADHD را نشان می‌دهد، آنا ممکن است نیاز داشته باشد که روال‌های منظم‌تری و قوانین مشخص‌تری ایجاد کند. او همچنین ممکن است به فکر ادغام وسایل کمک بصری مانند نمودارها باشد تا به فرزندش کمک کند عواقب اعمال خود را درک کند. مانند هر والدین دیگری، کلید آنا این است که به طور مستمر استراتژی های فرزندپروری خود را ارزیابی کند و بر اساس پاسخ ها و نیازهای فرزندش تنظیمات لازم را انجام دهد.
در واقع، فرزندپروری می تواند یک سفر چالش برانگیز باشد، پر از عدم قطعیت ها و موانع. با این حال، مهم است که به یاد داشته باشید که هر چالش فرصتی برای رشد و یادگیری، هم برای کودک و هم برای والدین فراهم می کند. همانطور که ما تلاش می کنیم فرزندان خود را بهتر درک کنیم و با نیازهای منحصر به فرد آنها سازگار شویم، انعطاف پذیری، همدلی و پیوندهای عمیق تری از عشق ایجاد می کنیم. صرف نظر از مشکلاتی که با آن روبرو هستیم، پاداش والدین بسیار بیشتر از سختی هاست.
پس ایمان خود را حفظ کنید، امیدوار باشید و به یاد داشته باشید، سفر والدین یک ماراتن است، نه یک دوی سرعت. این گام های کوچک پیشرفت است که منجر به دگرگونی های مهم می شود.
جهت دریافت خدمات روان شناسی و مشاوره لطفا یا شماره تماس های 09010134684 و 02188015978 تماس حاصل فرمایید.
