CBT برای اختلالات کودکان
CBT برای اختلالات کودکان: خدمات درمانی کودک و نوجوان ما برای رسیدگی به چالش‌های هیجانی و رفتاری منحصر به فرد جوانان طراحی شده است. با استفاده از تکنیک‌های رفتاردرمانی شناختی مبتنی بر شواهد (CBT)، ما به کودکان و نوجوانان کمک می‌کنیم مکانیسم‌های مقابله‌ای سالم را توسعه دهند، مهارت‌های ارتباطی را بهبود بخشند و تاب‌آوری ایجاد کنند. هدف ما ایجاد یک محیط حمایتی و ایمن است که در آن مراجعان جوان بتوانند احساسات خود را کشف کنند و راهبردهای موثری برای عبور از چالش های زندگی بیاموزند.
کودک درمانی برای مشکلات مختلف
OCD
اختلال وسواس اجباری (OCD) می تواند به طور قابل توجهی بر زندگی روزمره کودک تأثیر بگذارد. در درمان شناختی رفتاری ، ما از مواجهه با پیشگیری از پاسخ (ERP)، درمان استاندارد طلایی برای OCD استفاده می کنیم. ERP به کودکان کمک می کند تا به تدریج با ترس های خود روبرو شوند و یاد بگیرند که در برابر تمایل به انجام رفتارهای اجباری مقاومت کنند. درمانگران ما کودکان را از طریق قرار گرفتن در معرض دقیق ساختار یافته راهنمایی می کنند، و برای مدیریت اضطراب و کاهش اجبار، پشتیبانی و تکنیک هایی ارائه می دهند. از طریق ERP، ما کودکان را قادر می‌سازیم تا کنترل خود را دوباره به دست آورند و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند.
افسردگی
افسردگی دوران کودکی و نوجوانی می تواند به طرق مختلفی از جمله غم و اندوه مداوم، تحریک پذیری و از دست دادن علاقه به فعالیت ها ظاهر شود. درمانگران ما با مراجعان جوان کار می کنند تا الگوهای افکار منفی را شناسایی و تغییر دهند، عادات سالم ایجاد کنند، و خلق و خوی و رفاه کلی آنها را بهبود بخشند. ما فضای دلسوزانه ای را برای کودکان فراهم می کنیم تا احساسات خود را بیان کنند و امید پیدا کنند.
اضطراب جدایی
اضطراب جدایی می تواند به ویژه برای کودکان و خانواده های آنها چالش برانگیز باشد. درمان ما بر کمک به کودکانی که جدا از مراقبانشان هستند، متمرکز است. ما از تکنیک های مواجهه تدریجی، راهبردهای مقابله و حمایت والدین برای کاهش اضطراب و تقویت استقلال استفاده می کنیم.
فوبیاها
فوبیا می تواند تجربیات کودک را محدود کرده و مانع رشد او شود. درمان ما برای فوبیا شامل قرار گرفتن تدریجی با شی یا موقعیت ترسناک در یک محیط کنترل شده و حمایتی است. ما کودکان را به تکنیک‌های آرام‌سازی و مقابله‌ای مجهز می‌کنیم تا ترس خود را مدیریت کرده و به تدریج بر آن غلبه کنند.
اختلال اضطراب اجتماعی
اختلال اضطراب اجتماعی می تواند تعاملات اجتماعی و فعالیت های مدرسه را برای کودکان دلهره آور کند. درمانگران ما به کودکان کمک می‌کنند مهارت‌های اجتماعی خود را توسعه دهند، اعتماد به نفس ایجاد کنند و اضطراب را از طریق ایفای نقش، تمرین‌های مواجهه و بازسازی شناختی کاهش دهند. هدف ما توانمندسازی کودکان برای مشارکت راحت‌تر در محیط‌های اجتماعی است.
اختلال اضطراب فراگیر
اختلال اضطراب فراگیر (GAD) در کودکان اغلب شامل نگرانی بیش از حد در مورد جنبه های مختلف زندگی است. درمان ما بر شناسایی منابع اضطراب، به چالش کشیدن ترس های غیرمنطقی و آموزش مهارت های آرامش و حل مسئله تمرکز دارد. ما به کودکان کمک می کنیم تا رویکردی متعادل تر و کم اضطراب تر در زندگی روزمره خود داشته باشند.
تنظیم عاطفی
یادگیری مدیریت احساسات برای رشد کودک بسیار مهم است. درمان ما برای تنظیم هیجانی به کودکان می آموزد که چگونه احساسات خود را به روش های سالم تشخیص دهند، درک کنند و با آنها کنار بیایند. ما از ذهن آگاهی، بازسازی شناختی و تکنیک های دیگر برای کمک به کودکان برای کنترل واکنش های عاطفی خود استفاده می کنیم.
لالی انتخابی
لالی انتخابی می تواند یک وضعیت پیچیده و منزوی برای کودکان باشد. رویکرد ما شامل ایجاد یک محیط حمایتی است که در آن کودکان احساس راحتی در صحبت کردن داشته باشند. ما از قرار گرفتن تدریجی، تقویت مثبت و همکاری با والدین و مدارس برای تشویق ارتباط کلامی و کاهش اضطراب استفاده می کنیم.
مربیگری والدین
مربیگری والدین بخشی جدایی ناپذیر از خدمات درمانی ما است. ما با والدین همکاری می کنیم تا راهبردها و ابزارهای مؤثری را برای حمایت از رشد عاطفی و رفتاری فرزندشان در اختیار آنها قرار دهیم. جلسات کوچینگ ما بر تقویت روابط والدین و فرزند، مدیریت رفتارهای چالش برانگیز و ترویج شیوه های فرزندپروری مثبت متمرکز است.
مشکلات رفتاری
مشکلات رفتاری می تواند زندگی خانه و مدرسه کودک را مختل کند. درمان ما به علل زمینه‌ای این رفتارها می‌پردازد و به کودکان و والدین تکنیک‌های مؤثر برای بهبود رفتار می‌آموزد. ما بر تقویت مثبت، ارتباطات شفاف و تعیین مرزهای ثابت تمرکز می کنیم.
اختلال در برداشتن پوست
اختلال در برداشتن پوست می تواند باعث ناراحتی و آسیب جسمی قابل توجهی شود. درمان ما به کودکان کمک می کند تا محرک ها و الگوهای رفتار خود را درک کنند، راهبردهای مقابله ای جایگزین ایجاد کنند، و میل به انتخاب را کاهش دهند. ما از تکنیک های CBT برای ارتقاء پوست سالم تر و عزت نفس استفاده می کنیم.
تریکوتیلومانیا / کندن مو
تریکوتیلومانیا یا کندن مو یک بیماری چالش برانگیز است که بسیاری از کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد. درمان ما بر شناسایی محرک ها، اجرای تکنیک های اصلاح رفتار و ارائه حمایت عاطفی متمرکز است. ما به کودکان کمک می کنیم تا عادت های سالم تری داشته باشند و اعتماد به نفس آنها را افزایش دهیم.
بیش فعالی
اختلال کمبود توجه/بیش فعالی (ADHD) می تواند بر عملکرد تحصیلی و اجتماعی کودک تأثیر بگذارد. درمان ما شامل استراتژی‌های رفتاری، آموزش مهارت‌های سازمانی و حمایت عاطفی برای کمک به کودکان برای مدیریت علائم است. ما از نزدیک با خانواده ها و مدارس همکاری می کنیم تا محیطی حمایتی برای موفقیت کودک ایجاد کنیم.
مداخله فضایی برای والدین
مداخله حمایتی والدین برای احساسات مضطرب دوران کودکی (SPACE) یک برنامه منحصر به فرد است که برای کمک به والدین برای حمایت از کودکان خود با اختلالات اضطرابی طراحی شده است. برخلاف درمان‌های سنتی متمرکز بر کودک، SPACE بر تغییر رفتار والدین برای کاهش علائم کودک تمرکز می‌کند. از طریق این مداخله، والدین را در درک اضطراب فرزندشان، کاهش رفتارهای سازگارانه و ایجاد یک محیط حمایتی که استقلال و انعطاف پذیری فرزندشان را تشویق می کند، راهنمایی می کنیم.
CBIT برای اختلال تیک
مداخله رفتاری جامع برای تیک ها (CBIT) یک درمان مبتنی بر شواهد برای کودکان مبتلا به اختلالات تیک از جمله سندرم تورت است. CBIT شامل آموزش به کودکان برای آگاهی از تیک ها و اجرای پاسخ های رقابتی برای کاهش فراوانی و شدت آنها است. درمانگران ما با کودکان کار می کنند تا این مهارت ها را توسعه دهند، آموزش هایی در مورد تیک ها ارائه دهند، و برای مدیریت اثرات اجتماعی و عاطفی اختلالات تیک، پشتیبانی ارائه دهند.
برنامه مقابله با گربه
برنامه مقابله با گربه یک برنامه درمانی شناختی-رفتاری به خوبی تثبیت شده است که به طور خاص برای کودکان مبتلا به اضطراب طراحی شده است. این برنامه ساختاریافته به کودکان کمک می کند تا افکار و رفتارهای مضطرب خود را تشخیص داده و اصلاح کنند. از طریق فعالیت های جذاب، کودکان یاد می گیرند که محرک های اضطراب را شناسایی کنند، راهبردهای مقابله ای را توسعه دهند و در مدیریت اضطراب خود اعتماد به نفس ایجاد کنند. برنامه مقابله با گربه متناسب با نیازهای هر کودک طراحی شده است و تضمین می کند که آنها موثرترین حمایت را برای اضطراب خود دریافت می کنند.
