والدین والدین: چرا ما آنقدر مشتاقیم که والدین را کنار بگذاریم؟ چرا خودمان را به استانداردهایی که هرگز به آنها نخواهیم رسید نگه می داریم؟ در برخی از مراحل، احتمالاً بیشتر شما این تجربه را داشته‌اید که به کسی که به او اعتماد دارید درباره یک تجربه ناامیدکننده دوران کودکی با والدین خود بگویید. دوست […]
۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۶
پاسخدهی درست در برابر هیجانات نوجوان چیست؟
تائید هیجانات نوجوان یا نادیده گرفتن آنها؟ منتشر شده در شماره شانزدهم نشریه تخصصی روان بنه مژگان عطار. کارشناس ارشد روانشناسی عمومی معمولاً والدین می‌خواهند مشکل فرزندشان را حل کنند یا هیجانات او را تعدیل کنند تا به او کمک کنند احساس بهتری داشته باشند. پاسخ‌هایی مانند: «نگران نباش»، «فردا احساس بهتری خواهی داشت» یا […]
۳۰ فروردین ۱۳۹۶
کتاب فرزندپروری برای نوجوان با هیجانات شدید:مهارت‌های رفتاردرمانی دیالکتیک DBT برای کمک به نوجوان شما
فرزندپروری برای نوجوان با هیجانات شدید: مهارت‌های رفتاردرمانی دیالکتیک DBT برای کمک به نوجوان شما نویسنده: پت هاروی، بریت اچ راتبون مترجمان: دکتر فرهاد چنگیزی/مژگان عطار/دکتر اسما عاقبتی نشر پرنده هنگامی‌که نوجوان شما هیجاناتی را تجربه می‌کند که منجر به رفتارهای ناسالم و ناایمن می‌شود، واکنش طبیعی والدین به این‌گونه رفتار‌ها نگرانی، ترس و حتی […]