تحقیقات جدید موفقیتهایی را در پیش بینی تشخیص اختلالات با استفاده از فیسبوک و گوگل نشان داده اند. بنظر می رسد که حرفه روانشناسی هنوز در دوران قدیم خود گیر کرده است. بعنوان روانشناس ما هنوز به گزارش فرد از وضعیت خودش و مشاهدات دوستان و افراد نزدیک وابسته ایم تا نشانه های بیماری را […]
۱ بهمن ۱۳۹۹
استفاده از ژورنال نویسی در درمان تروما
در دوره کرونا، چطور از ژورنال های الکترونیکی استفاده کنیم تا بیشتر طاقت بیاوریم؟ خاطره نویسی یک ابزار قدیمی برای رشد فردی است که معلمان، مشاورین، مربیان و بسیاری از افراد از آن برای کمک به یادگیری استفاده میکنند. این نوشتار میتواند روی یک روال منظم به صورت روزانه، هفتگی، ماهانه یا هرزمان که لازم […]