روش های به حداقل رساندن استرس جدایی در پایان درمان :مراجع معمولاً به طورجدی شروع به در نظر گرفتن پایان درمان می کند زیرا اهداف در حال تحقق یافتن هستند. در این مرحله، ادامه ی درمان کمتر ضروری است. بااین حال، هنگام ی که پایان درمان در نظر گرفته می شود، نحوه ی رفتارمراجع و […]

اهمیت انتقال در رابطه ی درمانی : فروید ضرورت کار کردن روی مشکلات رابطه ای مهم در انتقال را توضیح داد. به یادآوردن، تکرار کردن و  به عنوان فرآیندی شناخته شده که تغییر مراجع در مسیر درمانی را تسهیل می کند از طریق دادن فرصت هایی که فرد مشکلات رابطه ای را خصوصاً در رابطه […]

دفاع های تاکتیکی و خنثی کردن آنها (قسمت دوم) :کلی گویی: بیمار ممکن است خودش را به صورتی کلی و عمومی برای درمانگر توصیف کند. به دفاع اشاره کنید و آن را مسدود نمایید و به بیمار کمک کنید تا اختصاصی تر و با وضوح بیشتر صحبت کند. درمانگر: مشکلی که از من می خواهی […]

چطور دفاع ها وارد حافظه می شوند ؟ ما از کودکی آموختهایم که عواملی از واقعیت (محرکها، احساس، نگرانی، دفاعها، مشکلات) را که مراقبمان را نگران می کنند، نادیده بگیریم؛ به این ترتیب، می توانیم پیوند خود را با آنها حفظ کنیم . پدری که بدزبان است به پسرش نگاه می کند و می گوید […]

تقابل مکانیسم های مقابله ای هشیارانه و دفاع ها : بیماران برای کنترل عواطف خود از دفاعها استفاده می کنند و این منجر به بروز مشکلات کنونی شان می شود. دفاعها، به صورت خودکار و ناخودآگاه، جنبه هایی از واقعیت و عواطف را که باعث تشویش و نگرانی می شوند، از خود (ایگو) دور می […]

این تصویرخود واقعی من است یا خود ایده آل ؟ در پارهای از اوقات شناخت ما از خود «واقعی» نیست، بلکه ما خودمان را به شکلی که دوست داریم می بینیم و فکر می کنیم همان آدم ایده آلی که می خواهیم هستیم. منظور از «خودواقعی» و «خودایدهآل» چیست؟ این تصویری از خود ایده آل […]

دفاع های تاکتیکی و خنثی کردن آنها : دفاع های تاکتیکی احساسها را سرکوب می کنند؛ اما نقش عمده ی دفاع های تاکتیکی، ایجاد فاصله میان درمانگر و بیمار است. آنها مانعی در برابر صمیمیت عاطفی هستند. میان رایج ترین دفاع های تاکتیکی، می توان به کلمات پوشاننده، جداسازی، حاشیه پردازی، طفره رفتن، کلی گویی، […]

کدام بیمار از کدام دفاع ها استفاده می کند ؟ بیماران در برابر مواجهه با احساسشان، با استفاده از انواع مختلف دفاع ها مقاومت می کنند؛ بنابراین، ما می توانیم در مورد سطوح مقاومت صحبت کنیم. زمانی که بیمار از نزدیک شدن به شما اجتناب می کند، درواقع او احساسی را نسبت به شما تجربه […]

در بر خود با مقاومت بیمار چه کنم ؟ هنگامی که دفاع های بیماران را موردتوجه قرار می دهید، احساسش برانگیخته می شود. در واکنش به این امر، بیمار به شدت مقاوم، از طریق استفاده ازدفاع های تاکتیکی غیرزبانی شروع به مقابله با صمیمیت عاطفی می کند. در این صورت بیمار از تماس چشمی اجتناب […]